Logo Inilah Round Logo Inilah Letter

Find and Follow Us

Selasa, 21 November 2017 | 11:12 WIB

Morgan Oey Menikmati Yoga

Oleh : Aris Danu | Kamis, 7 September 2017 | 21:15 WIB
Morgan Oey Menikmati Yoga
Morgan Oey - (Foto: inilahcom)
facebook twitter

INILAH.COM, Jakarta-Aktor Morgan Oey sering melakukan yoga di sela-sela aktivitasnya. Ia mengaku sangat menikmati yoga karena dapat menyeimbangkan pikiran, tubuh dan jiwa.

"Kalau pikiran kita sehat, jiwa sehat, sudah pasti otomatis badan kita akan sehat. Tapi kalau cuma badan sehat, belum tentu jiwa sehat, pikiran sehat," kata Morgan di Jakarta, Kamis (7/9/2017).

Pemain film Winter in Tokyo ini menuturkan, yoga mampu memberinya ketenangan karena ia bisa merelaksasi pikiran, terlebih dengan segudang aktivitasnya.

"Kalau yoga kan meditasi, pernapasan, itu kan yang bikin pikiran kita sehat, jiwa sehat, badan kita juga sehat. Itu sih yang akhirnya saya dapat dari yoga," urainya.

"Apalagi di dunia entertainment ini kan kita banyak ketemu sama orang, kita enggak tahu energi mana yang positif, mana yang negatif. Saya harus selalu menyaring. Memberi energi positif ke lingkungan saya. Ini sangat berguna sih," Morgan, menambahkan. [adc]

Komentar

 
x